フロアーバレエクラス 生まれ変わります!

今まで月2回、日曜日に開講していたフロアーバレエクラスを、木曜日の11:00~12:00に変更し、
対象も主婦の方や普段あまり運動されない方に切り替えて、新しくスタートします!
講師はりえこ先生、丁寧に見本も見せながら教えてくださいます。
日常生活からくる骨盤の歪みなどにも効果的です。バレエをされない方でも参加できますので、
皆さんどうぞご参加ください。
もちろん、バレエをされている方の参加も歓迎です。アンドゥオールのための骨盤周りの筋トレ
に効果的です。

体験レッスンはいつでも歓迎です。
6月は15・29日木曜日です。お待ちしています!

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この記事を書いた人

美樹

美樹

スタジオ樹/Studio Miki 主宰