バレリーナのための筋トレ！

2018年6月9日、ＮＢＡバレエ団プリンシパルの竹田仁美先生の「バレリーナのためのボディトレーニング」
クラスの初回が行われ、小学校高学年以上の生徒が参加しました。先生が美しい見本を見せながら、楽しく
ご指導くださり、とっても有意義な時間になりました。バレエ上達のためには、レッスンだけでは足りない
んですね。私も一緒に参加しましたが、後日筋肉痛もほとんどなく、すっきりとしていました。
ビジターの方のご参加もいまのところ可能です。お問い合わせください。